あじの梅しそ焼き 「今日のお魚おいしかった」と言う年少の男の子のお母さんからのリクエストです。 材料(3人分) あじ切り身 3枚 酒 小1 大葉 1枚 ねり梅 小1/2 油May 10, 18 · あじフライ(大葉梅入)は下のパッケージで届きました。 8つ入りです。 パッケージには調理方法が記されています。 フライパンでも調理出来るのですね。 だから、おうちコープのカタログ、" お買い物めも "には焼くと記されていたのですね。作り方 アジは塩を振って水気を拭き、小麦粉をまぶす。 大葉の裏面に梅肉をぬり、 (1)に折りたたむように巻く。 フライパンにサラダ油を中火で熱し、 (2)を皮側から入れて焼き、焼き色がついたら

Nhkきょうの料理ビギナーズ 鶏ささみの梅しそはさみ焼き のレシピby 8月3日 おさらいキッチン